PAULIUS RAKŠTIKAS
Psichologas, lektorius, atidos (mindfulness) mokytojas
APIE PRANEŠĖJĄ
Esu Paulius Rakštikas, psichologas, lektorius, atidos (mindfulness) mokytojas. Imuosi sričių ir projektų, kuriuose įžvelgiu prasmę sau ir vertę kitiems. Pastaruosius kelis metus esu susitelkęs ties sąmoningumo ugdymo būdais, kuriuos stengiuosi populiarinti Lietuvoje, matydamas jų naudą tiek individualių žmonių patirtyse, tiek brandžių organizacijų veiklose. Skatinu save ir kitus nepražiopsoti gyvenimo ir skirti daugiau laiko savistabai. Šiomis mintimis dalinuosi savo knygoje „Staigmena gyventi“, bei tęsiu idėjų sklaidą iniciatyvoje PAUZĖ.
